Uống vitamin A cho trẻ từ mấy tháng tuổi 

Chào mừng ba mẹ đến với hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện cho bé yêu! Vitamin A đóng vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ, từ thị lực, hệ miễn dịch đến tăng trưởng. Tuy nhiên, không phải ba mẹ nào cũng biết nên uống vitamin A cho trẻ từ mấy tháng tuổi. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết và chính xác nhất, giúp ba mẹ tự tin chăm sóc bé yêu khỏe mạnh.

1. Vai trò của vitamin A đối với sức khỏe của trẻ 

Vitamin A không chỉ là một loại vitamin thông thường, mà là một dưỡng chất thiết yếu, tham gia vào nhiều quá trình quan trọng trong cơ thể trẻ:

• Thị lực: Vitamin A đóng vai trò then chốt trong việc duy trì thị lực khỏe mạnh, đặc biệt là khả năng nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu. Thiếu vitamin A có thể dẫn đến quáng gà, khô mắt và thậm chí mù lòa. 
• Hệ miễn dịch: Vitamin A giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể trẻ khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus. Khi cơ thể đủ vitamin A, trẻ sẽ ít ốm vặt hơn và phục hồi nhanh hơn khi bị bệnh. 
• Tăng trưởng: Vitamin A cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của tế bào, đặc biệt là các tế bào biểu mô (da, niêm mạc). Vitamin A giúp duy trì làn da khỏe mạnh, bảo vệ đường hô hấp và tiêu hóa của trẻ.
• Chức năng sinh sản: Mặc dù ít được đề cập, vitamin A cũng đóng vai trò quan trọng trong chức năng sinh sản khi trẻ lớn lên.

Vai trò của Vitamin A với cơ thể bé

2. Thiếu vitamin A có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nào ở trẻ? 

Thiếu vitamin A, dù ở mức độ nhẹ hay nặng, đều có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ: 

• Quáng gà: Đây là triệu chứng sớm nhất của thiếu vitamin A, khiến trẻ khó nhìn trong bóng tối hoặc ánh sáng yếu. 
• Khô mắt: Thiếu vitamin A làm giảm sản xuất nước mắt, gây khô mắt, ngứa mắt, rát mắt và khó chịu. Nếu không được điều trị, khô mắt có thể dẫn đến tổn thương giác mạc và mù lòa.
• Nhiễm trùng: Thiếu vitamin A làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến trẻ dễ mắc các bệnh nhiễm trùng như viêm phổi, tiêu chảy, sởi,… 
• Chậm lớn: Vitamin A cần thiết cho sự phát triển tế bào, vì vậy thiếu vitamin A có thể khiến trẻ chậm lớn, còi cọc.
• Các vấn đề về da: Thiếu vitamin A có thể gây khô da, sần sùi, mụn trứng cá và các vấn đề về da khác. 
• Ảnh hưởng đến tiêu hóa: Vitamin A giúp bảo vệ niêm mạc đường tiêu hóa, vì vậy thiếu vitamin A có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, khó tiêu. 
• Suy giảm nhận thức: Một số nghiên cứu cho thấy thiếu vitamin A có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và khả năng nhận thức của trẻ.

3. Lượng vitamin A trung bình mỗi ngày theo khuyến cáo 

Lượng Vitamin A bổ sung hằng ngày theo từng độ tuổi 

4. Nên cho trẻ uống vitamin A từ mấy tháng

4.1. Đối với trẻ uống vitamin A liều cao 

Hằng năm, Bộ Y tế tổ chức chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao (100.000 – 200.000IU) cho hơn 6 triệu trẻ em trong độ tuổi từ 6-54 tháng trên quy mô toàn quốc ( Trẻ từ 6 tháng – 11 tháng tuổi: 100.000IU, từ 12 tháng – 54 tháng tuổi: 200.000IU) 

Mỗi năm có 2 đợt: Đợt 1 vào tháng 6 và đợt 2 vào tháng 12. Trong các chiến dịch này, trẻ em trong độ tuổi được uống bổ sung viên nang vitamin A liều cao.

Tuy nhiên 1 số tác dụng phụ khi bổ sung vitamin A liều cao rất thường gặp như: trẻ nôn ói, đầy bụng, tiêu chảy,  sưng tấy, ngứa da, mặt sưng hoặc môi dị ứng. 

4.2.  Đối với trẻ uống vitamin A liều hằng ngày 

Ba mẹ hoàn toàn có thể bổ sung vitamin A cho bé từ 0 tháng tuổi bằng sản phẩm TPBVSK Vitamin A+D Drops với liều dùng hằng ngày, phù hợp với nhu cầu sinh lý. Cách bổ sung đều đặn này được xem là an toàn và hạn chế tối đa nguy cơ gặp tác dụng phụ so với việc dùng liều cao. Mỗi liều 1ml chứa 450mcg vitamin A, giúp đáp ứng lượng vi chất thiết yếu hằng ngày cho bé. Sự kết hợp giữa vitamin A và D3 trong sản phẩm còn có thể hỗ trợ quá trình phát triển thị lực, chiều cao và hệ miễn dịch – những yếu tố quan trọng trong giai đoạn đầu đời của con yêu.

Công thức đầu tiên Việt Nam kết hợp Vitamin A+D3

Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Ba mẹ hãy chủ động tìm hiểu và bổ sung vitamin A cho bé yêu một cách hợp lý, từ thực phẩm hoặc các sản phẩm bổ sung theo chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo bé luôn khỏe mạnh và phát triển tốt nhất! Đừng quên theo dõi VivaKids để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về chăm sóc sức khỏe cho bé nhé!